Nordmarka Rideskole tilbyr rideundervisning for barn (fra 6 år), ungdom og voksne. All rideundervisning foregår utendørs (på vår utendørs ridebane eller i naturen rundt stallen) gjennom hele året.
Beskrivelse av nivå og innhold på kursene:
Intro-/stellekurs
Passer for dem som har ridd lite, eller ikke i det hele tatt. Kurset vil inneholde teori og ridning annenhver gang og deltagerne vil lære håndtering av hest og grunnleggende ridning. På kursene for barn har vi nedre aldersgrense 6 år.
Innhold på kurset: Å sale på
og av en hest, hvordan vi leser kroppspråk, vi går gjennom adferd,
regler i stall og på banen, og ikke minst, alt det grunnleggende innen
ridning.
Nybegynner
Grunnleggende ferdigheter: Passer for dem som har ridd lite, eller ikke i det hele tatt. På barnepartiene skal alle stille med egen leier gjennom semesteret og at det avtales med instruktør når barnet kan prøve seg alene. Grunnen til det er at barnet skal følge seg trygg og ha en positiv opplevelse de første gangene. På kursene for barn har
vi nedre aldersgrense 7 år.
Læringsmål: Å mestre skritt og trav med vekt på at eleven skal ha kontroll på hest og tempo. Vite hvordan man pusser og saler på en hest. Kunne leie hesten ut og inn av boksen selv og stige opp på hesten (rideknapp 1 og 2).
Øvelser:
- Lettridning i trav
- Mestre to gangarter
- Kunne ridebanens veier, diagonal, rett linje, volter osv.
- Sitte på riktig diagonal
- Teoritimer med hovedfokus på stell og håndtering av hesten, samt å bli trygg i stallen
Lett øvet
Videreutvikling: Passer for dem som kan styre hesten i skritt og trav. Fokus på å holde hesten i gang på egenhånd.
Læringsmål: Utvikle sine ridekunnskaper med vekt på nøyaktighet, forskjellig tempo, og mer selvstendig ridning. Elevene skal kunne trave og galoppere uavhengig av hjelp fra ridelærer/leier. På dette kurset skal eleven lære det grunnleggende om fôring av hest (rideknapp 3).
Øvelser:
- Ridebanens rideveier
- Mer selvstendig ridning
- Galoppere alene
- Øke og minske tempo i en og samme gangart
- Riktig og feil galopp
- Teoritimer med hovedfokus på fôring av hest og sykdommer som er relatert til hest
Øvet
Forståelse. Her vil rytteren lære ridningens hvordan, hva og hvorfor. Mer teoribasert ridning.
Hest og rytter er på samme lag, og klar for å lære øvelser som krever teoretisk forståelse
Læringsmål: Legger vekt på at hest og rytter kommer i balanse, og riktig ridning i forhold til hvordan hesten best kan jobbe. Mer krevende bane med fokus på nøyaktighet, flyt og balanse. Vite enkle sikkerhetsregler i omgang med hest og kunne rengjøre og pusse hestens utstyr (rideknapp 4).
Øvelser:
- Vite forskjell på riktig galopp og kontragalopp
- Stilling og bøying av hest
- Ri overganger og øvelser med vekt på aktivitet i hesten
- Sjenkelvikning i trav
- Prøve på versade, fordelsvendinger og sjenkelvikninger
- Ri med vekt på alle hjelperne
- Kunne hoppe kombinasjoner
- Galoppere på flere forskjellige hester
- Hoppe 60 cm med oxer og bane
- Teoritimer med fokus på puss og vedlikehold av hestens utstyr samt sikkerhet i omgang med hest
Erfaren
Kompetanse. Rytteren vil spisse sin kompetanse innenfor dressur og sprang.
Læringsmål: Korrekt og balansert ridning, og mer krevende øvelser i begge grener. Rytteren er klar for å utfordre både seg selv og hesten. Gjøre rede for hestens anatomi og vite hvorfor og hvordan man visiterer en hest, samt trafikkregler for hest (rideknapp 5).
Øvelser:
- Sjenkelvikninger i trav og galopp
- Tydelige tempovekslinger, økninger med fokus på forlenging av stegene
- Mestre fordelsvendinger og bakdelsvendinger
- Kunne hoppe diverse kombinasjoner, relaterte avstander og vanskelige rideveier
- Begi seg ut på travers og versader
- Teoritimer med hovedfokus på mønstring og visitering av hest i tillegg til trafikkregler for hest
Hva trenger du av utstyr på ridetimen?
Hva er rideknappen?